오메가3 지방산을 안전하게 섭취하는 방법

♣ 오메가 3 지방산을 안전하게 먹는 법   오메가 3 지방산은 매우 중요한 영양소입니다 대개 캡슐로 나온 어유를 복용하는데, 여기에 몇 가지 문제가 있습니다. 우선 어유는 고지방이라서 소화하기에 어려움이 있습니다. 그래서 캡슐을 먹고 복통을 일으키는 분들이 많습니다. 게다가 일반 캡슐 중에는 중국산 저질 잡어즙(雜魚汁)을 섞은 게 있답니다. 이런 경우 중금속까지 섞여 있을 수 있습니다. 또 다른 문제는 어유의 경우 소화흡수율을 얼마나 되느냐입니다. 이런 여러 가지 문제 때문에 오메가 3 지방산 캡슐 복용이 의미가 없다는 주장을 하는 분까지 있습니다.   그래서 안전한 섭취법을 생각하다가, 식물성 오메가 3 지방산을 찾았습니다. 직접 짜기도 하고, 사먹기도 했는데, 식물성 오메가 3 지방산을 추출하는데 여러 가지 기술적인 문제가 따릅니다. 들깨를 볶아 짜는 들기름은 섭씨 65도 이상이 되면서 오메가3지방산 고리가 깨져 버립니다. 그러면서 도리어 벤조피렌이라는 발암물질이 생겨납니다.   생들기름의 약 60%가 식물성 오메가 3지방산입니다. 섭취하면 체내에서 EPA DHA로 전환됩니다. 식물성 오메가3지방산은 한국인 체질에 익숙해 소화흡수율이 매우 높고, 중금속이나 화학물질을 걱정할 필요가 없으며, 위장장애를 걱정한 필요가 없습니다. 하루 한 술 정도 생으로 섭취하면 되는데, 어린이나 병약자들이라면 국이나 반찬에 섞어줘도 됩니다. 하루 한술 생들기름이면 학습장애를 겪는 어린이들의 두뇌발달의 매우 좋은 효과를 줄 겁니다. 또 치매나 혈관질환, 기억력 장애를 개선할 수도 있습니다.   ♣ 보관방법: 검은 비닐봉지에 싸서 보관하시고 뚜껑을 연 뒤에 냉장보관을 하시고 2개월 안에 소비를 하여야 산화를 방지할 수 있습니다.   ♣ 착유 방식 : 65도 이하 저온 착유 최신공법으로 오메가3지방산을 안전하게 추출   ♣ 주문: 예산 <뜨르르농장> 이재순 010-6271-5817 1병: 180ml(14,000) 3병 이상 택배비 무료입니다.    ♣ 제품 품질 보증